“Ho perso metà di me stessa!”

“Oltre a ritrovare il mio pesoforma ho migliorato la mia salute!”

“È da quando ho 16 anni che volevo dimagrire e invece sono dimagrita a 50! Ma perché non ti ho trovato prima Cinzia?!”

A livello femminile e proprio come donna finalmente sono riuscita a ritrovare me stessa, ad essere femminile a piacermi.
Il fatto di essere monitorati non ti permette di essere sola con te stessa e di “barare”…!
Non è stato semplice per me inizialmente, ma ha dato veramente ottimi risultati!

Una cosa: mando un messaggio alle mamme di ragazzine adolescenti.
Io avendo vissuto un passato da ragazzina robusta, dico:
“mamme, non pensate che non sia importante per vostra figlia, non pensate che tanto la supererà che tanto di qui tanto di là”…
è importante che imparino a volersi bene.
Ricordatevi che per la loro vita di donna è IMPORTANTE.
E poi se il percorso si fa tra madre e figlia è ancora più bello perché lega molto e ci si aiuta a vicenda.
Purtroppo spesso i ragazzini sono cattivi, ed è triste ma purtroppo una vita da adolescente in sovrappeso limiterebbe la serenità di vostra figlia.
Grazie Cinzia.

“Ogni giorno ho avuto la giusta motivazione e sostegno per raggiungere il mio obiettivo”

La cosa più bella di questo programma è che mi sono sentita seguita, coccolata.
E stata la parte più bella, qualcuno che si è occupata di me e mi ha preso mano per mano.

A volte capitava di cadere in tentazione, ma Cinzia non mi ha mai giudicato e anzi mi ha sempre dato la forza e la motivazione per continuare il mio percorso di dimagrimento in modo sereno.

Nel passato ho sempre vissuto il dimagrimento come una privazione totale di cibo e mente, qui è tutt’altra storia.
È stato un grande arricchimento per la mia persona, davvero,
grazie Cinzia!

“Consiglio il percorso di dimagrimento con Cinzia non solo alle persone che devono dimagrire, ma a tutte le persone che hanno bisogno di sentirsi bene”

Un grandissimo aiuto è stata farla in due.
E’ stato un aiuto enorme,e lo consiglio a tutte le amiche, io e la mia amica lavoriamo insieme, ma è importante trovare l’occasione per mangiare insieme perché diventa un punto di forza.
Il giorno che io ho voglia di cedere lei dice no, il giorno dove lei a voglia di cedere io dico no, ci si sostiene a vicenda!
Poi il fatto di riuscire a dimagrire senza aver fatto attività fisica…è stato bellissimo, ma perché mi sento in vantaggio.
E ora faccio attività fisica, perché il mio obiettivo l’ho già raggiunto. Ma non sono più alla rincorsa del risultato, e oggi la posso fare senza avere l’ansia di dover fare sport per perdere peso!:))
Poi il fatto di sentirsi accompagnati lungo questo percorso… io posso fare la domande e ricevo la risposta…ma mi spiegate dove ho un rapporto così immediato e veloce con l’esperto della mia alimentazione, salute in generale e anche psicologica?!
Caspita, è un valore enorme di questo programma!
Mi fermo un attimo e ogni giorno leggo un messaggino che mi coccola e che mi fa stare bene…io penso non sia necessario dover perdere peso per avere bisogno di questa cosa!:)
Io mi sono sentita bene, non solo perché sono dimagrita, ma perchè ho più energia, sono più carica!
Ho eliminato dei cibi pesanti che non mi facevano bene che per abitudine assumevo.

Mi sono resa conto che siamo fatti di abitudini, e se decidiamo di cambiare abitudine il gioco è fatto…e poi l’importante è affidarsi alla persona giusta, come Cinzia si è dimostrata!

“Dopo essermi sposato mi ero “gonfiato”. Grazie a Cinzia sono ritornato in forma!”

Da quando mi sono sposato ed è arrivata la bambina ho smesso qualsiasi attività che prima facevo, come il calcetto ad esempio, e ho cominciato a gonfiarmi.
Ma tutto parte anche dalle piccole cose che svolgi come gesti quotidiani: dallo zucchero nel caffè, alle bibite gassate, alle associazioni alimentari che già ti portano i primi risultati.
Poi sicuramente ci vuole metodo, e grazie anche al supporto di Cinzia che ti insegna a cambiare il tuo stile di alimentazione, puoi arrivare come nel mio caso a perdere anche in un mese 5/6 kg… anche mia moglie è rimasta colpita!!
Inoltre ti aiuta molto ad accettarti e ad avere maggiore fiducia in te stesso.
Grazie Cinzia per il sostegno e per avermi permesso di raggiungere il mio obiettivo di dimagrimento.

“Finalmente ho ritrovato il mio peso forma. Un consiglio? Devi solo volerlo.“

Quando sono arrivato a 93 kg, guardandomi allo specchio non mi riconoscevo più!
Quindi ho deciso che dovevo fare qualcosa…di certo quando cominci a a vedere i risultati, poi da cosa nasce cosa. Mi è venuta voglia di fare una corsetta anche se non sono mai stato uno sportivo…riscopri quel muscoletto che pensavi di non avere o che magari era finito dietro la schiena:)
E’ solo una questione di volerlo, nel momento in cui ti convinci che vuoi ritornare in forma e tornare a “stare bene”, con una guida come Cinzia e il suo ottimo programma, dopo i primi cambiamenti di abitudini poi è tutto in discesa.
Lo consiglio vivamente.

“È come avere una sorella grande che ti aiuta e ti sta vicino”

Io ne ho passate tante nella vita e prima di riuscire a convincermi ce ne vuole, ma dopo poco mi sono veramente ricreduta e consiglio a tutti di fare almeno un colloquio con Cinzia, perchè resterete stupiti dalla pazienza, dalla disponibilità e dalla competenza.
Io pensavo che non sarei mai più riuscita a perdere peso, invece alla fine sono riuscita a perdere quelle spalle larghe che da sempre mi porto dietro.

Sono contenta di avere una persona così al mio fianco che mi motiva e mi sta vicino come una sorella grande.
Addirittura una volta le ho inviato le foto della spesa che stavo facendo, e mi ha consigliato quali alimenti fossero più corretti per il mio programma di dimagrimento! 

“Il problema della gastrite sparito, e oltre alla pancia piatta non ho più allergie!”

Quando mangiavo male oltre a sentirmi gonfio e pesante avevo spesso spesso problemi di gastrite…e poi altra cosa importante.
Ogni primavera avevo il problema delle allergia ai pollini, e negli ultimi 5/6 anni ogni anno si ripresentava …
io non so se anche questo è legato all’alimentazione, ma da quando ho perso peso e ho imparato a mangiare in un modo “nuovo” come mi ha insegnato il programma di Cinzia, sono sparite anche le allergie.
E oggi ci tengo alla mia persona, mi metto magliettine aderenti che prima non mi sarei messo per vergogna di mostrare la mia pancetta:)
Il tutto ottenuto in soli 3 mesi. Grazie mille Cinzia!!

“Mio figlio dopo che sono dimagrita mi ha detto: Mamma, sei bellissima!!”

Ho intrapreso questo percorso per cambiare la mia immagine perché non era più quella che mi piaceva, e per volermi più bene ed tornare ad amare me stessa.
I risultati sono stati ottimi e tra le altre cose in pochissimo tempo, avendo ho perso 20 chili in poco più di 3 mesi tralaltro.

Sopratutto pensavo fosse molto più faticoso, invece alla fine si tratta di acquisire le giuste abitudini e scoprire le giuste associazioni alimentari!

“È come avere un’amica vicino che ti prende per mano giorno per giorno”

Non posso crederci sono troppo felice!
Mi sento un’altra persona,quando gli altri ti fermano che ti dicono:
“Ma come hai fatto? Quanto sei dimagrita!”…sembra una cosa impossibile ma è reale!
E tutto questo nonostante le diete passate dove perdevo chili e poi sistematicamente li riprendevo…
tralaltro qui invece essendo seguita costantemente non è stato neanche così difficile.

E’ come avere un’amica vicino che ti prende per mano giorno per giorno, con il quale puoi confidarti e dove non ti senti giudicata se ogni tanto “sgarri”!

Sono contenta del percorso fatto, grazie Cinzia!

“Ho perso peso e ho ritrovato anche il mio equilibrio psicologico”

Questo percorso mi ha dato veramente una grande forza psicologica.
Poter affrontare insieme un percorso di dimagrimento, dove giorno per giorno ti senti seguita e sai di avere vicino una persona che ti capisce, è veramente importante.

Ho trovato anche molto importanti e utili i rimedi naturopatici, che hanno placato un pò di ansie che avevo in quel periodo.
Lungo il percorso poi abbiamo utilizzato anche il diario alimentare, che mi è servito moltissimo anche un pò per una questione di pigrizia mentale!

“Provare per credere!”

Arrivato oltre la soglia dei 40 anni si sono presentati i primi problemini di salute:
trigliceridi e colesterolo troppo alti, in più quella ciccia fastidiosa sui fianchi…non mi vedevo più insomma.
Quando mi hanno parlato del programma “Felicemente Magro” ero scettico.
Ma dopo i primi e veloci cambiamenti ho preso fiducia, e anche le colleghe che non mi vedevano da tempo stentavano a riconoscermi!!
Sentirsi bene, diversi, ne vale la pena… provare per credere!

“Prima avevo spesso i soliti malanni di stagione, da anni sto benissimo!”

Ho cominciato a seguire il programma di Cinzia perchè guardandomi allo specchio non mi vedevo più…mi sono detta “BASTA!”, considerando anche l’età che avanzava ho scelto di prendere la decisione di cambiare.
E la cosa più bella è che sono dimagrita senza pastiglie, beveroni o cose strane…tutto assolutamente sano e naturale.
Poi Cinzia ti aiuta anche psicologicamente, qualsiasi problema anche se non riesci a seguire la dieta lei ti sta sempre vicina, e ti mette tranquillità….è troppo carina!:)

“Sono riuscita a ritornare alla mia taglia 40 di quando avevo 20 anni!!”

Mi sentivo sempre il brutto anatroccolo di turno, ed avendo avuto due figli non pensavo di poter perdere tanti chili.

Sicuramente oggi ho un sorriso che prima non avevo,e ho voglia anche si sfoggiare un nuovo abbigliamento e il mio nuovo corpo, e oggi finalmente posso dire “mi piaccio”!

Pensando a quello che sono oggi, io tornerei indietro e sicuramente lo rifarei prima di quando ho cominciato, e quello che consiglio e di avere un po’ di amor proprio, perché da la spinta per arrivare all’obiettivo peso forma.

“Da quest’anno finalmente ho comprato lo specchio intero.”

In passato ho provato tantissime diete ma non hanno mai funzionato.
E poi avevo l’umore sempre basso, quando guardavo le fotografie in costume mi sento male a pensare come ero in quel periodo…
Ne avevo provate di tutti i colori, e quando per l’ennesima volta mi sono guardata allo specchio, mi sono detta “No così non va bene” …e ho preso la mia decisione!

Quando sono entrata nel programma, per me la cosa più importante è stato il sentirmi capita, capire qual era la cosa giusta per me, entrare nella mia ottica… è un supporto che non puoi trovare da nessuna parte.
La cosa strana è che anche se le persone ti dicono che sei dimagrita, e ti dicono “ma sei dimagrita tantissimo!” quasi non ci credi! Anche perchè poi nessuno poi mi aveva detto che sono dimagrita così bene.

Devo dire che mi ha dato una carica di autostima fortissima ed è veramente importante aver perso questi chili.
Un aspetto importante oggi, è la consapevolezza, l’ consapevole, cioè, se oggi sgarro so cosa posso fare per autoregolarmi e scegliere i cibi corretti!
E’ importantissimo oggi per me avere questa consapevolezza! Prima mi sembrava di mangiare poco ma mangiavo in modo sbagliato, 

Comunque ragazze il consiglio è che se una persona non ti segue completamente in tutto sei allo sbaraglio…già si è insicuri in un percorso di questo tipo, hai già l’umore basso, e se non ti senti supportato non ce la fai.

Notare che io lo specchio intero non l’ho mai avuto…per vent’anni avevo uno specchio a mezzo busto, e da quest’anno ho comprato uno specchio intero!!

Grazie Cinzia!

“Questa dieta mi ha tolto peso e mi ha arricchito tantissimo.”

È una dieta dimagrante ma è una dieta di rinforzo,
non avere il carabiniere che  ti aspetta ma una persona che ti sostiene e ti supporta è stato fondamentale.
Al termine del mio dimagrimento ho chiesto di continuare ad avere un rapporto con Cinzia perchè volevo continuare ad avere questo arricchimento, Cinzia mi ha ricreato, mi ha rimodellato.
La dieta non è solo cartacea, ma è tutto quello che c’è intorno, è una dieta olistica, perchè è completa in tutto.
Momenti di fame nervosa ci sono stati, ma la soluzione c’era sempre, il rimedio si trovava, anche solo con la sua Tisana Ayurvedica.
E inpiù ha arricchito anche la mia famiglia, tutti abbiamo provato le nuove abitudini alimentari.
Io avevo un obiettivo, loro una curiosità…e ne siamo usciti arricchiti!
La consiglierei a tanti ma non a tutti, perchè sono gelosa del lavoro che fà Cinzia, Non è adatta a persone che non capiscono il valore di certi dettagli e le piccole cose.Grazie Cinzia,davvero

“Non ho mai raggiunto risultati così ottimi per salute e peso. Cinzia è stata il nostro angelo custode.”

Ho dovuto sottopormi ad una dieta perché avevo problemi di salute e di schiena, l’ortopedico poi mi aveva detto che avrei dovuto perdere peso se non volere avere altri problemi.
Così ho deciso di seguire Cinzia, che è stata il nostro Angelo custode ed è sempre stata presente con la mente anche se non c’era il corpo.
Ma devo veramente dirle grazie e anche a nome di mia moglie che ha ritrovato un nuovo modo di cucinare e si è appassionata a questo nuovo mondo della nutrizione.
Non ho mai raggiunto questi risultati di salute e di benessere!
L’immagine alla mia età conta fino ad un certo punto, per me ormai quello che conta l’importante è la salute.
E con Cinzia vi assicuro siete in buone mani!

“Fare questo percorso di coppia aiuta moltissimo entrambi”

Dopo essermi sposato avevo qualche chiletto di troppo, me lo facevano notare anche gli amici, la classica pancetta postmatrimonio!:)
Sicuramente non dovevo perdere molti chili, dovevo sopratutto sgonfiarmi, ma quello che mi dava fastidio era la stanchezza e la fatica ad alzarmi la mattina, sempre un senso di pesantezza.
Il percorso è stato molto semplice, sopratutto perchè affrontato in coppia con mia moglie, e questo ci ha dato la motivazione la costanza per raggiungere il risultato che volevo!

“Volere è potere…tutto il resto sono scuse!”

Ero imprigionata in un corpo nn mio… Grazie a questo percorso ho imparato ad amare me stessa,
considerando che ho odiato il mio corpo fino ad esaurirmi, tra anoressia e bulimia mi stavo uccidendo.
Anni di buio in alternativa ad anni di luce ma non si guarisce mai, l’ossessione del peso rimane,
ma ora vedo il cibo come amico e non più come nemico.
Mangio senza avere paura, senza avere mostri che mi girano in testa.
Ora sto bene, sono dimagrita in modo sano e con gusto, grazie a te Cinzia alla tua professionalità e alla tua bellissima persona che sei, che passo dopo passo mi hai accompagnata e non mi hai mai lasciata.
Io dico sempre “volere è potere”, tutto il resto sono scuse, ed è vero!!!
Questo programma è un mezzo sano e gustoso di dimagrire,
sta a noi anche essere convinti e volere veramente tornare ad amare noi stesse!!!
grazie Cinzia Cara, grazie di tutto ❤

“Sono una persona diversa, più sicura e finalmente contenta di essere nei miei panni!”

Il mio percorso è iniziato il 2 marzo 2015, con un peso di 60.9 ad oggi 15 giugno 2015 il mio peso attuale è di 51.2.
Dopo un periodo molto duro per me, avevo messo su parecchio peso, quindi mi sono decisa a mettermi a dieta, e dopo un consiglio di una mia amica che era andata da una nutrizionista e si era trovata bene ho voluto provarci anch’io.

Ho trovato una persona fantastica e disponibile, molto dolce, e con la sua dolcezza mi ha aiutato e spronato in questo percorso; premetto che in passato ho seguito un sacco di diete che funzionavano solo inizialmente, e poi niente, quindi rinunciavo perché dopo mesi di dieta non vedevo risultati e mollavo il tutto…
Da quando ho seguito questo proposito, non ho mai mai mai sgarrato una volta, neanche per una briciola e Cinzia in tutto questo mi ha incoraggiato; anche solo contattandola la mattina con un sms la sentivo vicina a me e psicologicamente il suo aiuto non è mai mancato.

Lei aveva sempre una parola magica o dolce per incoraggiarmi, non mi sentivo abbandonata, ma presente e coccolata nei suoi preziosi consigli. Premetto che quando cucino a casa per la mia famiglia, qualunque cosa assaggio per vedere se è pronta io riesco a resistere ad ingoiarla, perché penso che un pezzo qua un pezzo là, facciano un buon quantitativo calorico.
Non per questo non si può uscire a cena o andare ad un invito, l’importante è sapere cosa è giusto mangiare.

Sono una persona cambiata, mi sento più sicura e finalmente contenta di essere nei miei panni (quelli in cui entro adesso).
Un ringraziamento particolare a Cinzia, per la sua dolcezza e bravura nel fare questo lavoro, e che vorrò sempre di supporto nel mio percorso.
Grazie, Antonella Leo.

“Grazie a Cinzia ho imparato che puoi dimagrire pur continuando a mangiare bene!”

Quando la bilancia ha segnato 107 Kg mi sono detto:” E’ ora di fare qualcosa!!”.
Prima, non riuscendo a dimagrire,dicevo sempre:”Cosa c’è di più bello che mangiare e bere?”.
Poi ho conosciuto Cinzia che mi ha fatto capire che si può mangiare comunque e bene.
Ora sono in gran forma e mi piaccio!!
Quando mi guardo allo specchio per non parlare di come mi sento fisicamente: leggero, agile, rinato.
La “Dieta” o per meglio dire il nuovo stile di vita, non mi è sembrata così drastica ed ho avuto ottimi risultati in poco tempo.
Cinzia mi ha sempre seguito ed ogni volta che avevo un dubbio potevo contattarla;
lei mi ha sempre risposto in breve tempo rassicurandomi e dandomi tutti i chiarimenti necessari.
Potrei raccontare molte altre cose ma lascio a voi il piacere di scoprirle!
Aggiungo solo: “Grazie Cinzia”. 

“È stato molto più semplice di quello che pensavo”

Cara Cinzia, vorrei ringraziarti per il grande REGALO che mi hai fatto, la mia LINEA.
Senza di te non sarei mai potuta essere quella che sono oggi.
Ho acquistato il programma “Felicemente Magra” proprio nel periodo delle festività (Natale e compleanni vari) e quindi di grande abbondanza di leccornie, ma nonostante tutto sono riuscita a mettermi alla prova e raggiungere il mio risultato!
Non so ancora come ringraziarti per avermi dato l’opportunità di risentirmi bene mentalmente e fisicamente, ma soprattutto per avermi dato la soddisfazione più grande: vedermi allo specchio con 7kg in meno.
Grazie a te ho capito finalmente che mangiare bene significa soprattutto vivere bene e che è molto importante porre attenzione ai prodotti da acquistare, e saper scegliere il cibo sano anche per la mia famiglia.
Grazie a te ho ripreso la voglia di curare il mio aspetto per sentirmi bene dentro.
Grazie a te mi vedo finalmente bella!
Averti vicino ogni giorno con il tuo programma mi ha dato la certezza che con te ce l’avrei fatta.
GRAZIE TANTE, Cinzia!